Dipl. Entspannungstrainer/In

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Lerninhalt

Als Dipl. Entspannungstrainer/In arbeiten Sie mit Einzelpersonen oder Gruppen und zeigen ihnen, wie An- und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Aufregung und Erholung wieder ins Lot kommen. Von der richtigen Atemtechnik bis hin zu haltungskorrigierenden Übungen in diesem Lehrgang vermitteln wir Ihnen umfangreiches Wissen über jene Techniken, mit denen Sie jeden gestressten Menschen wieder zu mehr Lebensqualität verhelfen können. Sie lernen die individuellen Bedürfnisse Ihrer Kunden zu erkennen und beherrschen ein breites Spektrum an Techniken und Methoden, um effektive Entspannungstrainings zu gestalten und durchzuführen.
Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
170 UE
Teilnahmebedingungen

  • Schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschlusszeugnis
Abschlusszeugnis

Es wird folgendes Diplom verliehen:
"Diplom Entspannungstrainer/In"
Abschlussprüfung

  • 80% Kursanwesenheit
  • schriftliche Zwischenprüfung
  • praktische Abschluss Prüfung
Vorteile

  • zertifizierte Ausbildung
  • Praxisorientierter Unterricht
  • akademisches Referententeam
  • Online Academykonto u.v.m.
Kursaufbau

(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

(2)
Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

Lerninhalt

(1) Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining; (2) Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen; (3) Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching; (4) progressive Muskelrelaxation; (5) Stresstheorie; (6) Stundengestaltung; (7) Trainerkompetenz; (8) Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung; (9) Stress und Wirbelsäulenproblematik.

Detailierte Lerninhalte

Anatomie und Sportphysiologie

Anatomie (8 UE)
Physiologie (8 UE)
Trainingslehre

Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Sportkompetenz

Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Dipl. EntspannungstrainerIn

Assisted Stretching - EntspannungstrainerIn (8 UE)
Atemschulung (4 UE)
autogenes Training (4 UE)
Entspannung und Ausdauersport (4 UE)
Entspannung und Ernährung (4 UE)
Entspannungsmethoden-EntspannungstrainerIn (4 UE)
Mentaltraining und autogenes Training (4 UE)
Meridianstretching (4 UE)
Praxiseinheiten 30 (30 UE)
progressive Muskelrelaxation - EntspannungstrainerIn (4 UE)
Stress und Wirbelsäulenproblematik (4 UE)
Stresstheorie (8 UE)
Stundengestaltung - EntspannungstrainerIn (4 UE)
Trainerkompetenz (ENT) (4 UE)
Verkauf und Marketing - Entspannungstrainer (4 UE)
Sonstiges

Literaturrecherche (20 UE)

Anmeldung für Kurs

Kursinformationen

Investition

Regulärtarif
€ 1.990,-

Frühzahler*
€ 1.940,-
Frühzahler*:
Zahlungseingang 4 Wochen vor Kursbeginn

Teilzahlung möglich

Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

Die nächsten Kursstarts

13. Mai 17 in Wien
20. Mai 17 in Graz
27. Mai 17 in Linz

Weitere Lehrgangstermine finden Sie hier...

Kursförderung

Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

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(als PDF downloaden)

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Weitere Lehrgänge

Weiterführende Kurse
Aufbuchungspreise

Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.

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